•
Bicykel
directions_bikeTakusta
trending_up
Vzdialenosť
39,7 km
schedule
Čas
01:23:02
landscape
Nastúpané
427 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,7 km/h | 66,3 km/h |
| Výkon | 182 W | - |
| Tepová frekvencia | 138 bpm | 168 bpm |
| Energetický výdaj | 949 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
101,3 km
schedule
04:05:27
landscape
727 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
02:31:24
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Hovnivál reverse
trending_up
0,0 km
schedule
02:31:09
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Vrbovské Rybníky
Vrbovské Rybníky
open_in_new
1,01 km 1.3 %
|
01:51
32,9 km/h
|
32,9 km/h | 291 W | 122 bpm |
01:34
38,8 km/h
|
||||
|
Vrbovsky hup@čik na Lubicu
Vrbovsky hup@čik na Lubicu
open_in_new
2,42 km 1.1 %
|
04:46
30,4 km/h
|
30,4 km/h | 292 W | 139 bpm |
04:35
31,7 km/h
|
||||
|
segment
segment
open_in_new
0,37 km -1.9 %
|
00:30
44,4 km/h
|
44,4 km/h | 487 W | 144 bpm |
00:29
45,9 km/h
|
||||
|
kopček Vrbov
kopček Vrbov
open_in_new
0,62 km 4.9 %
|
01:45
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 317 W | 149 bpm |
01:14
30,4 km/h
|
||||
|
Vrbov-Ľiúbica
Vrbov-Ľiúbica
open_in_new
3,98 km -0.5 %
|
06:43
35,5 km/h
|
35,5 km/h | 229 W | 138 bpm |
05:39
42,2 km/h
|
||||
|
KRIŽOVATKA TVAROŽNÁ - ĽUBICA
KRIŽOVATKA TVAROŽNÁ - ĽUBICA
open_in_new
1,36 km -0.8 %
|
02:05
39,1 km/h
|
39,1 km/h | 207 W | 133 bpm |
01:35
51,5 km/h
|
||||
|
ĽUBICA - ZAĽUBICA
ĽUBICA - ZAĽUBICA
open_in_new
3,53 km 0.8 %
|
08:23
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 138 W | 134 bpm |
05:47
36,6 km/h
|
||||
|
Záľubica-kostolík
Záľubica-kostolík
open_in_new
8,20 km 1.6 %
|
22:20
22,0 km/h
|
22,0 km/h | 158 W | 136 bpm |
17:40
27,8 km/h
|
||||
|
Záľubica-smer kostolík
Záľubica-smer kostolík
open_in_new
3,04 km 1.2 %
|
07:41
23,7 km/h
|
23,7 km/h | 149 W | 134 bpm |
06:22
28,6 km/h
|
||||
|
zalubica-kostolík
zalubica-kostolík
open_in_new
5,24 km 1 %
|
13:56
22,6 km/h
|
22,6 km/h | 159 W | 136 bpm |
11:38
27,0 km/h
|
||||
|
Záľubica-Križovatka
Záľubica-Križovatka
open_in_new
0,70 km 0.9 %
|
01:40
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 124 W | 131 bpm |
01:07
37,5 km/h
|
||||
|
Zaľubica-rampa-smer kostolík
Zaľubica-rampa-smer kostolík
open_in_new
1,89 km 1.6 %
|
05:01
22,6 km/h
|
22,6 km/h | 160 W | 132 bpm |
04:02
28,1 km/h
|
||||
|
Zaľubica - Hubert
Zaľubica - Hubert
open_in_new
7,95 km 2.5 %
|
24:15
19,7 km/h
|
19,7 km/h | 177 W | 140 bpm |
17:19
27,6 km/h
|
||||
|
Rampa nový asfalt
Rampa nový asfalt
open_in_new
1,04 km 2.3 %
|
02:58
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 172 W | 136 bpm |
02:07
29,6 km/h
|
||||
|
kostolík-hubert
kostolík-hubert
open_in_new
4,39 km 1.4 %
|
14:12
18,6 km/h
|
18,6 km/h | 179 W | 140 bpm |
09:54
26,6 km/h
|
||||
|
kopček ku kostolíku
kopček ku kostolíku
open_in_new
0,84 km 2 %
|
02:18
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 181 W | 139 bpm |
01:41
29,9 km/h
|
||||
|
na krizovatku
na krizovatku
open_in_new
1,66 km 4.3 %
|
06:08
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 218 W | 149 bpm |
04:03
24,6 km/h
|
||||
|
zjazd od sochy Hubert
zjazd od sochy Hubert
open_in_new
1,53 km -4.2 %
|
02:06
43,8 km/h
|
43,8 km/h | 17 W | 155 bpm |
01:53
48,8 km/h
|
||||
|
Downhill krizovatka-rampa
Downhill krizovatka-rampa
open_in_new
8,18 km -2.6 %
|
10:07
48,5 km/h
|
48,5 km/h | 209 W | 146 bpm |
10:07
48,5 km/h
|
||||
|
3
3
open_in_new
0,63 km -3.8 %
|
00:48
46,9 km/h
|
46,9 km/h | 13 W | 158 bpm |
00:40
56,3 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre